跑步能逆转血管斑块？医生：逆转血斑块有2个最佳方式，不是跑步
在门诊，我常被这样问。每当此刻，我总要放慢语速，告诉对方：跑步有好处，但想让血管里的斑块原路退回，需要的不止一双跑鞋。
医生
女子服达格列净一年复查惊喜！医生解析药效与隐性风险
达格列净，这几年在糖尿病圈子里，可谓是“人气王”。它不仅能控糖，还能减重、利尿、保护心肾，简直是“多才多艺”的代言人。但正因为这“好处太多”，不少人开始把它当成“万能神药”，甚至有的非糖尿病患者也想“蹭蹭药效”。可你知道吗？这药，就像一把双刃剑，锋利是锋利，不
降压药怎么选？医生推荐4种护心脑药物，早晚服用大不同
有人忍不住嘀咕：天天吃药，咋还防不住中风？问题可能不在药没吃，而是在药没对！血压药选错了，就像穿着拖鞋去登山，不摔跤才怪。尤其是那些兼顾心脑保护的好药，不知道的真是亏大了。
年龄大了要戒酒吗？医生：60岁后，喝酒牢记5不喝，对身体好
王大爷今年62岁，退休后的生活本来十分惬意，每天晚饭后都喜欢端着那把泛黄的小酒壶，倒一小杯白酒，边听广播边慢慢品。
2025医生赚钱新路子！不辞职不丢编制，4个赛道额外增收超10万
我国1300万医务工作者里，太多人还困在“守医院”的单一赛道里——每天被排不完的门诊号、连轴转的手术台、熬人的夜班填满，收入和发展都被体制框架框住。但2025年的医疗行业早就变天了，政策松绑、技术革新、健康需求升级这三重东风一吹，医生的专业价值再也不用只靠医院
4天最少9次！43岁女子子宫内膜晚期，医生：反复强调，非不听
她一个人去了三次厕所，回来脸色发白，手里还攥着热水袋。办公室里人来人往，没人注意她在椅子上悄悄蜷缩的姿势。你以为她是痛经？她自己也以为是。
医生劝告：高血压患者一定不能吃这4种食物！一定要看！
就像一条高速公路被堵住，血液的流通也会因此受阻，血压自然就会上升。2023年的一项国内研究表明，每日摄入50克以上糖分的高血压患者，心血管并发症的风险比正常摄入量者高出25%。
纪实：女子确诊胰腺癌三月离世，医生揭示病情快速恶化的原因
胰腺癌，听起来不算常见，可一旦落到谁身上，几乎没有回旋的余地。从确诊到离世，三个月，像极了关灯那一瞬间，毫无预兆地就走完了一生。
几口下肚，上海男子当场昏迷！医生瞬间警觉，不对劲！已不止一次
别以为自己懂养生，喝的是补药，其实喝的是定时炸弹。2024年全国127起药酒中毒，六成以上跟曼陀罗、乌头有关，这些玩意儿在山里叫“断肠草”，到了你酒瓶里就变成“延年益寿”。
医生：一旦做了甲状腺癌手术，5件事就要少做了，“别害了自己”
你刚做完甲状腺手术，心里可能还乱着——怕复发、怕吃错东西、怕药吃错了、怕自己撑不下去。
晚上吃他达拉非，凌晨才“有感觉”？别慌，医生一文说清
先说清楚，这不是一篇鼓励使用某种药物的文章，也不讨论治疗细节。他达拉非是一种常用于改善男性勃起功能的处方药，在临床上归为PDE-5抑制剂。它的作用机制本不神秘，但它被大众谈论的方式却常常让人误以为它是一种“速效春药”。
离婚当天我昏倒，丈夫温柔照料，康复后，我：递交诊断书
我接过来，笔杆是那种最普通的蓝色塑料，有点凉。我点点头，没看他，目光落在眼前那份薄薄的协议上。民政局的办公室里有股淡淡的油墨和旧纸张混合的味道，空调开得有点大，风口正对着我的后颈，吹得我有点发僵。
晚上七点出门散步错了？医生提醒：过65岁，傍晚活动要做好这 5 点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
气温骤降，老人别穿太多！医生叮嘱：冬天穿太厚，心血管或扛不住
随着气温的骤然下降，很多老年人开始采取“堆积”的保暖策略，把自己裹得厚厚的，以此抵御寒冷。可问题在于，冬季穿得太厚，尤其是对于老年人来说，并不是一件简单的保暖措施。相反，这种过度穿厚的做法，往往会带来一系列的健康隐患，尤其是对心脏和血管的负担。
冬天要到了，医生再三提醒老人：宁愿睡觉，也不要随便做这几事
随着冬天的脚步渐近，气温逐渐降低，许多老年人的健康面临新的挑战。寒冷天气对身体的影响不容小觑，尤其是对于年纪较大、身体状况较弱的老人来说，冬季的寒冷天气可能加剧一些潜在的健康问题。
艾滋病携带者难辨别，医生：遇到这3种人，还是远离的好
小区的傍晚，王叔叔在广场舞队又多跳了两圈。最近女儿发现他越来越喜欢“结交朋友”，还爱拿手机刷些“同城交友”，觉得有点异常。
中国第一巨人鲍喜顺 当年不听医生劝非要生娃 如今17岁儿子身高多少
家人们谁还记得“中国第一巨人”鲍喜顺啊？就是那个比姚明还高10厘米，身高2.36米的大哥！当年他手大得像蒲扇，一顿饭能造一斤多粮食，盖房子摘个高处的东西都不用搭梯子，伸手就够着了，还凭着这身高破了吉尼斯纪录，成了不少人眼里的“巨人明星”。
中新健康丨如何向医生描述疼痛？专家：可用“疼痛打分”准确表达
“疼痛是身体发出的求救信号，几乎每个人一生中都会经历疼痛。”近日，南昌大学第一附属医院疼痛科主任张达颖在“无痛中国”疼痛管理科普传播大会上指出，由年龄、劳损或不良姿势等因素引发的颈痛、肩痛、腰背痛、关节疼痛等，多属于退行性病变疼痛，是最常见的疼痛类型之一。他强
别困在诊室里！1300万医生盯紧2025新机遇，这样干更抢手
类似的困惑在医生群体里越来越常见。我国现有执业医师超1300万人，2025年以来，受医保控费、AI技术冲击、部分医院降薪裁员等因素影响，超过800家医院进入破产清算程序，河北、湖南等地部分三甲医院甚至启动降薪裁员，医生的“铁饭碗”神话正在被打破。但危机里藏着机
医生调查：每顿饭后要漱口的人，过不了2个月，肠胃或有3种改变
很多人都有这个习惯，吃完饭之后就赶紧去漱漱口，觉得漱口能清除口腔的残留食物，保持口气清新。然而，医生的调查却显示，频繁漱口的人反而可能会经历一些肠胃方面的改变。